Спортивная секция «Баскетбол»

В процессе изучения программы у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется физической. Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувства коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье.

Ученики, успешно освоившие программу, смогут участвовать в соревнованиях по баскетболу различного масштаба.

Педагоги

Педагог дополнительного образования

Кузнецов Пётр Тимофеевич

Цели программы

Цель программы: овладение способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий баскетболом.

Результат программы

По окончании первого года обучения учащиеся должны знать:

− основы истории развития баскетбола в России;

− сведения о строении и функциях организма человека;

− правила игры в баскетбол;

− особенности развития физических способностей на занятиях.

уметь:

− выполнять бег 30 м на время.

− выполнять прыжок в длину с места.

− выполнять кросс без учета времени.

− выполнять поднимание туловища за 30 сек.

− выполнять бег 30 м /5×6/

− выполнять ведение мяча в движении шагом.

− выполнять броски мяча.

Особые условия проведения

Режим занятий: 3 раза в неделю. Продолжительность обучения: 7,5 часов в неделю, 270 часов в год. Программой предусмотрены занятия в спортивном зале и на открытой площадке: учебная игра, матчевые встречи, соревнования. Форма проведения занятий: групповая с организацией индивидуальных форм работы внутри группы, в парах, подгрупповая.

Материально-техническая база

Для реализации программы необходимо: баскетбольные кольца, мячи баскетбольные, гимнастические маты, скакалки, мячи набивные, аптечка, свисток.