Программа «Волейбол» стартовый уровень

  • (1)

С момента своего изобретения игра в волейбол переживает бурное развитие. Растёт количество волейболистов, увеличивается число стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространённости эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.

 

Игра в волейбол - это не только вид спорта, но и эффективное средство организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.

 

Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.

Педагоги

Ильаманова Светлана Витальевна – тренер-преподаватель.

Уровень образования: высшее, Туркменский Государственный Институт Физической Культуры, 1989 год.
Специальность и квалификация по диплому: физическая культура

Категория:высшая квалификационная категория с 12.12.2017 по 12.12.2022.Приказ № 14-АК от 28.12.2017
Повышение квалификации:  НИПК и ПРО, (обучение 01 ноября – 27 декабря 2016 год), 72 часа, "Современные проблемы оздоровления и подготовки спортивного резерва«.

Преподаваемые дисциплины: Волейбол
Общий стаж: 30 / Стаж по специальности: 22 года.

Награды: Благодарность Законодательного Собрания Новосибирской области 2015 год; Благодарность Министерства образования, науки и инновационной политики Новосибирской области 2016 год; Благодарность Департамента Физической культуры и спорта Новосибирской области, 2018 год; занесена на Доску Почета города Искитима 2018 год.

Достижения: участник Областного тура VII Всероссийского конкурса педагогов дополнительного образования «Сердце отдаю детям», 2009 год.

 

Келлер Александра Леонидовна – тренер-преподаватель.

Уровень образования: высшее, Новосибирский государственный педагогический университет, 2001 год.
Специальность и квалификация по диплому: физическая культура

Категория:высшая квалификационная категория с 25.09.2018 по 25.09.2023.Приказ № 9-АК от 24.10.2018.

Повышение квалификации:  НИПК и ПРО, (обучение 08-23 ноября 2018 года), 108 часов, "Современные подходы к преподаванию по дополнительным общеобразовательным программам в области физической культуры и спорта".

Преподаваемые дисциплины: Волейбол
Общий стаж: 17 лет / Стаж по специальности: 12 лет

Награды:Благодарность Департамента Физической культуры и спорта Новосибирской области,2018 год; Благодарность Министерства образования Новосибирской области, 2019 год.

 

Салова Раиса Михайловна – тренер-преподаватель. Мастер спорта СССР Международного класса по волейболу.

Уровень образования: высшее, «Новосибирский государственный педагогический университет». 2011 год.
Специальность и квалификация по диплому: физическая культура

Категория:высшая квалификационная категория с 20.09.2016 по 20.09.2021.Приказ № 13-АК от 10.10.2016.

Повышение квалификации:
-  НИПК и ПРО, (обучение 02 октября-27 ноября 2018 года,творческая группа),72 часа, " Инновационные педагогические технологии физической культуры и спорта"

Преподаваемые дисциплины: Волейбол
Общий стаж: 32 года / Стаж по специальности: 8 лет.

Награды: Благодарность Департамента Физической культуры и спорта Новосибирской области, 2019 год.

Достижения: Диплом II степени Регионального этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства работников сферы дополнительного образования "Сердце отдаю детям"

 

Расписание

Ильаманова Светлана Витальевна

Стартовый уровень (девушки)

Вторник: 17.15 - 18.45

Четверг: 17.30 - 19.00

Суббота: 11.15 - 12.45

 

Стартовый уровень (юноши)

Вторник: 16.00 – 17.30

Среда: 16.00 – 17.30

Пятница: 16.00 – 17.30

 

Салова Раиса Михайловна

Стартовый уровень (девушки СОШ №5)

Вторник: 18.00 - 19.30

Пятница: 18.00 - 19.30

Суббота: 14.00 - 15.30

Стартовый уровень (девушки СОШ №14)

Вторник: 15.30 - 17.00

Суббота: 8.30 - 10.00

Воскресенье: 10.45 - 12.15

 

Содержание программы

 

Стартовый уровень:

  1. теоретическая подготовка - 18 часов.
  2. общая физическая подготовка - 82 часа.
  3. специальная физическая подготовка - 27 часов.
  4. техническая подготовка - 61 час.
  5. тактическая подготовка - 34 часа.
  6. контрольные испытания - 8 часов.
  7. интегральная подготовка - 34 часа.

 

 

Цели программы

Цель программы: формирование у обучающихся устойчивых потребностей к регулярным занятиям физической культурой и спортом посредством овладения ими основами избранного вида спорта.

 

Задачи:

Обучающие:

- способствовать формированию основных жизненно важных двигательных умений и навыков;

- развивать устойчивый интерес к занятиям избранным видом спорта;

- расширить знания об избранном виде спорта, его истории и о современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучить базовой технике (основам) вида спорта, навыкам и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации занятий;

Развивающие:

- развивать координацию движений, двигательные способности и основные физические качества: силу, ловкость, быстроту и др;

- сформировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время игрового досуга.

Воспитательные:

- расширить социальную активность обучающихся;

- способствовать воспитанию коммуникабельности, коллективизма, взаимопомощи и взаимовыручки, сохраняя свою индивидуальность;

способствовать работе в коллективе, подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели.

Результат программы

Ожидаемым результатом прохождения программы может стать интерес обучающихся к спорту.

В результате реализации программы обучающиеся будут знать:

- историю развития и современное состояние избранного вида спорта в мире и в стране;

- правила безопасного поведения во время занятий;

- правила организации и проведения соревнований по избранному виду спорта;

В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:

- организовать самостоятельные занятия избранным видом спорта, а также с группой сверстников;

- выполнять требования по общей и специальной физической подготовке в соответствии с возрастом;

-выполнять технические элементы и упражнения, подвижные и спортивные игры, эстафеты с различными элементами и предметами направленные на развитие физических качеств;

- владеть техническими и тактическими действиями по возрасту;

У обучающихся будут развиты следующие личностные качества:

навыки укрепления здоровья, повышения уровня физической работоспособности, воспитания личностных качеств и нравственных чувств (коллективизм, взаимопомощь).

Особые условия проведения

Обучающийся должен иметь допуск врача и желание заниматься спортом.

Материально-техническая база

  1. Учебное помещение – спортивный зал.
  2. Материально – техническое обеспечение – инвентарь для волейболу (мячи, сетка, резина).
  3. Информационное обеспечение:

    1. Волейбол / Под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. – М., 2000 г.

    2. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. – М., 2000 г.

    3. Железняк Ю.Д. Юный волейболист. – М., 1988 г.

    4. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол. – М., 2001 г.