Программа «Баскетбол» углубленный уровень

Баскетбол считается одним из самых увлекательных и зрелищных видов спорта. Но не стоит забывать, что этот вид физической активности может не только дать возможность провести интересно время, но и укрепить здоровье, как физическое, так и психологическое.

 

Баскетбол насыщен различными маневрами, бегом и всевозможными прыжками и бросками. Это позволяет во время игры задействовать практически все группы мышц, что способствует гармоничному укреплению мускулатуры.


Баскетбол укрепляет вестибулярный аппарат, улучшает координацию движений, развивает ловкость.
Регулярные занятия этим динамичным видом спорта хорошо повышают выносливость организма.
Прекрасно влияют на иммунную систему, укрепляют защитные свойства организма.
Тренируют дыхательный аппарат человека, увеличивает объем легких.
Благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.


Баскетбол укрепляет нервную систему.
Полезна эта игра для глаз. Перевод взгляда с близких предметов на дальние, слежение за мячом и игроками укрепляет глазные мышцы, развивает периферическое зрение.


Баскетбол является хорошим помощником для поддержания стройной фигуры и борьбы с лишним весом.
Очень полезна эта игра для развития таких черт характера как самодисциплина, сосредоточенность на поставленных целях, ответственность, умение нестандартно мыслить, инициативность, коммуникабельность.

Педагоги

Кругликов Анатолий Михайлович – тренер-преподаватель.

Уровень образования: среднее техническое, Чернореченский индустриальный техникум
Специальность и квалификация по диплому: "Машины и оборудование промышленности строительных материалов"

Категория: высшая квалификационная категория с 12.12.2017 по 12.12.2022.Приказ № 14-АК от 28.12.2017
Повышение квалификации: НИПК и ПРО, (обучение 01 ноября-27 декабря 2016 год),72 часа, "Современные проблемы оздоровления и подготовки спортивного резерва"

Преподаваемые дисциплины: Баскетбол
Общий стаж: 47 лет / Стаж по специальности: 33 года

Награды: занесен в Книгу почета работников образования города Искитима Новосибирской области 2011 год.


Суковатых Людмила Филипповна – тренер-преподаватель.

Уровень образования: высшее, "Новосибирский государственный педагогический университет" 1997 год.
Специальность и квалификация по диплому: "физическая культура"

Категория:высшая квалификационная категория с 12.12.2017 по 12.12.2022.Приказ № 14-АК от 28.12.2017
Повышение квалификации: НИПК и ПРО, (обучение 15 августа −30 августа 2017 год),108 часов, "Методическое обеспечение физического воспитания и оздоровления школьников при реализации федерального государственного образовательного стандарта"

Преподаваемые дисциплины: Баскетбол
Общий стаж: 38 лет / Стаж по специальности: 31 год

Награды: Знак Отличника физической культуры 2005 год.


Глушкова Евгения Александровна – тренер-преподаватель.

Уровень образования: высшее, "Новосибирский государственный педагогический университет" 2017 год.
Специальность и квалификация по диплому: "экология и природопользование"

Категория:первая квалификационная категория с 08.11.2017 по 08.11.2022.Приказ № 12-АК от 27.11.2017
Повышение квалификации: профессиональная переподготовка «Северо-Кубанский гуманитарно-технологический колледж», (обучение 02 февраля 2017 года),по программе дополнительного профессионального образования: "Специалист физической культуры и спорта. Тренер-преподаватель"

Преподаваемые дисциплины: Баскетбол
Общий стаж: 7 лет / Стаж по специальности: 4 года.


Новиков Константин Евгеньевич – тренер-преподаватель.

Уровень образования: высшее, "Новосибирский государственный педагогический университет" 2019 год.
Специальность и квалификация по диплому: "физическая культура"

Преподаваемые дисциплины: Баскетбол
Общий стаж: 7 лет / Стаж по специальности: 3 года

Награды: Благодарность Муниципального казенного учреждения "Управление образования и молодежной политики" города Искитима Новосибирской области 2019 год.

Расписание

Кругликов Анатолий Михайлович

Углубленный уровень, 3-го года обучения (девушки)

Вторник: 16.30 – 18.00

Четверг: 16.30 – 18.00

Пятница: 16.30 – 18.00

Суббота: 12.00 – 15.00

Воскресенье: 10.00 – 13.00

 

 

Глушкова Евгения Александровна

Углубленный уровень, 4-го года обучения (девушки)

Понедельник: 18.00 – 19.30

Вторник: 18.00 – 20.15

Четверг: 18.00 – 20.15

Пятница: 18.00 – 20.15

Суббота: 16.30 – 18.45

Воскресенье: 17.00 - 18.30

 

Содержание программы

 

Углубленный уровень 3-го года обучения:

1. теория – 25 часов;

2. общая физическая подготовка – 74 часа;

3. специальная подготовка – 86 часов;

4. техническая подготовка – 154 часа;

5. тактическая подготовка – 154 часа;

6. интегральная подготовка – 62 часа;

7. инструкторская и судейская практика − 43 часа;

8. контрольные нормативы – 18 часов.

 

Углубленный уровень 4-го года обучения:

1. теория – 28 часов;

2. общая физическая подготовка – 85 часов;

3. специальная подготовка – 99 часов;

4. техническая подготовка – 176 часов;

5. тактическая подготовка – 183 часа;

6. интегральная подготовка – 70 часов;

7. инструкторская и судейская практика − 42 часа;

8. контрольные нормативы – 21 час.

 

 

Цели программы

Цель: формирование потребности в здоровом образе жизни, воспитание ответственности и профессионального самоопределения, в соответствии с индивидуальными способностями по средствам обучения избранному виду спорта.

 

Задачи:

Личностные:

· содействие правильному физическому развитию детей;

· повышение работоспособности;

· закаливание;

· охрана здоровья;

· расширение функциональных возможностей организма;

· развитие основных двигательных качеств – силы, выносливости, ловкости и быстроты и другое;

· формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, двигательные умения формируются в процессе выполнения определенных движений естественные двигательные действия и специальные двигательные действия, необходимые для изучения базовых действий в избранном виде спорта;

· воспитание устойчивого интереса и потребности в систематических занятиях спортом;

· приобретение необходимого минимума знаний в области гигиены и медицины, физической культуры и спорта.

Метапредметные:

· использование рациональных способов выполнения того или иного задания;

· добросовестное выполнение заданий;

· осознанное стремление к новым знаниям и умениям;

· умение содержательно наполнить самостоятельные формы занятий физической культурой;

· умение выделить главное в рассказе и показе педагога, выделять ведущее звено и основу техники, условия успешного выполнения движения;

· владение способами планирования, организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой;

· выполнение упражнения и применение технико-тактических приемов в различных условиях и ситуациях;

· владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное использование в самостоятельных занятиях;

· умение вести познавательную деятельность в группе.

Предметные:

· формирование устойчивого интереса к занятиям;

· формирование необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

· формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков;

· овладение основами выбранного вида спорта;

овладение знаниями, умениями и навыками, необходимыми для участия в соревнованиях по виду спорта.

Результат программы

Планируемые результаты уточняют и конкретизируют требования к результатам освоения образовательной программы углубленного уровня с учетом возрастной специфики обучающихся.

Ожидаемым результатом прохождения программы могут стать:

Личностные результаты:

– формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям выбранным видом спорта и к здоровому образу жизни;

– воспитание морально-этических и волевых качеств;

– дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;

– умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях.

Метапредметные результаты:

– определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

– уметь организовать самостоятельные занятия избранным видом спорта, а также, с группой товарищей;

– умение рационально распределять своё время в режиме дня;

– умение вести наблюдение за показателями своего физического развития.

Предметные результаты:

– знать об особенностях зарождения, истории избранного вида спорта;

– знать о физических качествах и правилах их тестирования.

Особые условия проведения

Ребенок должен иметь разрешение врача и желание заниматься спортом.

Материально-техническая база

Спортивный зал, спортивное оборудование и инвентарь для занятий баскетболом.