Программа «Хоккей»

  • (4)

Хоккей один из наиболее любимых народом видом спорта, широко культивируемый во многих странах мира.

Как признанный вид спорта, хоккей имеет соответствующие правила игры (принятые Международной федерацией хоккея на льду – ИИХФ в 2014 году), используемый спортивный инвентарь и оборудование. Игра проходит на ледовой площадке. Игроки перемещаются по ней на коньках. Согласно правилам игры, единовременно может участвовать в игре одно звено (5 человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья, меняясь поочередно, участвуют в игре. Сменой звеньев 5 руководит тренер, используя ее как важный тактический ход в целях достижения победы. Всего в заявку на игру команда выставляет 22 человека: двух вратарей и 4 пятерки полевых игроков.

 

Хоккей является эффективным средством физического воспитания. Занятия хоккеем способствуют разностороннему комплексному воздействию на органы и системы организма хоккеиста, укрепляя и повышая уровень их функционирования, обеспечивают эффективное развитие физических качеств (силовых, скоростных, выносливости, ловкости и гибкости) и формирование двигательных умений и навыков.

 

Выполнение большого объема сложно-координационных технико-тактических действий, жесткость силовых единоборств и высокая эмоциональность соревновательной деятельности вызывают большие физические и психические нагрузки. Постоянное и внезапное изменение игровых ситуаций требует от игроков предельной собранности, обостренного внимания, умения быстро оценить обстановку и принять рациональное решение. Эта составляющая игровой деятельности хоккеиста способствует воспитанию у него координационных качеств, распределенного внимания, периферического зрения, пространственной и временной ориентировки. Отличительной чертой данного вида спорта является уникальный набор действий, выполняемых хоккеистами во время тренировочного и соревновательного процесса не используемых в данной совокупности в других видах спорта. Эта игра требует от игроков высокой степени физической подготовленности, силы, выносливости, быстроты зрительно – двигательной реакции. Игра в хоккей связана с длительной физической нагрузкой на весь организм спортсмена, сердечно – сосудистую и нервную систему, опорно–двигательный аппарат. Добиться такого рода адаптации организма и высокого спортивного мастерства, возможно только в результате многолетних тренировок.

Педагоги

  1. Чепуркин Александр Олегович тренер-преподаватель высшей категории, педагогический стаж работы 11 лет, образование высшее НГПУ, средне-специальное учитель физической культуры.
  2. Балябкин Павел Анатольевич тренер-преподаватель высшей категории, педагогический стаж работы 16 лет, образование высшее НГПУ учитель физической культуры.
  3. Бизюков Сергей Геннадьевич тренер-преподаватель первой категории, педагогический стаж работы 5 лет, образование средне-специальное учитель физической культуры.
  4. Гледизоров Виталий Александрович тренер-преподаватель, образование средне-специальное учитель физической культуры.

Содержание программы

1 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 69 часов.
  • Общая физическая подготовка – 124 часа.
  • Вид спорта – 83 часа.

 

 2 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 69 часов.
  • Общая физическая подготовка – 124 часа.
  • Вид спорта – 83 часа.

 

 3 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 92 часа.
  • Общая физическая подготовка – 165 часов.
  • Вид спорта – 111 часов.

 

 4 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 92 часа.
  • Общая физическая подготовка – 165 часов.
  • Вид спорта – 111 часов.

 

5 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 115 часов.
  • Общая физическая подготовка – 207 часов.
  • Вид спорта – 138 часов.

 

6 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта – 115 часов.
  • Общая физическая подготовка – 207 часов.
  • Вид спорта – 138 часов.

 

 7 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта –82 часа.
  • Основы профессионального самоопределения – 166 часов.
  • Общая и специальная физическая подготовка – 83 часа.
  • Вид спорта – 166 часов.

8 год обучения

Обязательные предметные области

  • Теоретические основы физической культуры и спорта –82 часа.
  • Основы профессионального самоопределения – 166 часов.
  • Общая и специальная физическая подготовка – 83 часа.
  • Вид спорта – 166 часов.

Цели программы

Цель: Вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подготовки по хоккею с шайбой, направленную на гармоничное развитие физических качеств.

 

Задачи:

  1. Совершенствование физической и специальной подготовки.
  2. Укрепление здоровья занимающихся.
  3. Формирование точности движений и мышечно-суставного чувства, быстроты и точности сложных двигательных реакций.
  4. Совершенствование техники катания на коньках и техники владения клюшкой, обучение основам техники выполнения силовых приемов и их совершенствование.
  5. Овладение основами индивидуальной групповой и командной практики, определение игрового амплуа.
  6. Участие в соревнованиях и приобретение игрового опыта.
  7. Воспитание элементарных навыков судейства.

Результат программы

• Знание истории развития спорта;
• Знание места и роли физической культуры и спорта в современном обществе;
• Знание основ законодательства в области физической культуры и спорта;
• Знания, умения и навыки гигиены;
• Знание режима дня, основ закаливания организма, здорового образа жизни;
• Знание основ здорового питания;
• Знание истории развития избранного вида спорта;
• Знание значения занятий физической культурой и спортом для обеспечения высокого качества жизни;
• Знание основ общероссийских и международных антидопинговых правил;
• Знание норм и требований, выполнение которых необходимо для присвоения соответствующих спортивных званий и спортивных разрядов по избранному виду спорта, а также условий выполнения этих норм и требований;
• Знание возрастных особенностей детей и подростков, влияния на спортсмена занятий избранным видом спорта;
• Знание требований к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке в избранном виде спорта;
• Знание требований техники безопасности при занятиях избранным спортом;
• Знание основ судейства по избранному виду спорта.
• Укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие, способствующее улучшению приспособленности организма к изменяющимся условиям внешней среды;
• Повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию как основы дальнейшей специальной физической подготовки;
• Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;
• Формирование двигательных умений и навыков;
• Освоение комплексов общеподготовительных, общеразвивающих физических упражнений;
• Получение коммуникативных навыков, опыта работы в команде (группе);
• Специальная психологическая подготовка, направленная на развитие и совершенствование психических функций и качеств, которые необходимы для успешных занятий избранным видом спорта;
• Развитие организаторских качеств и ориентация на педагогическую и тренерскую профессии;
• Приобретение опыта участия в физкультурных и спортивных мероприятиях;
• Умение определять степень опасности и использовать необходимые меры страховки и самостраховки, а также владение средствами и методами предупреждения травматизма и возникновения несчастных случаев.

Особые условия проведения

Зачисление производится при наличии:

  1. Обучающиеся допускаются на тренировочные занятия при наличии медицинской справки о состоянии здоровья, не имеющих медицинских противопоказаний.
  2. Заявления родителя или опекуна.
  3.  Копии свидетельства о рождении (паспорта)
  4. Анкетных данных учащегося и родителей, фотографии учащегося.

Материально-техническая база

  1. Размер площадки 48.5 м. на 22 м.;
  2. Хоккейный  инвентарь;
  3. Раздевалки;
  4. Заточка коньков;
  5. Ворота 2 шт.,
  6. Сетки на ворота – 2 шт.