- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Единоборства
- Программапо виду спорта – «Дзюдо»
Программапо виду спорта – «Дзюдо»
- (1)
Образовательная программа базируется на следующих методических принципах:
- принцип комплектности предполагает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (все виды подготовки, медико-психологического сопровождения, восстановительных мероприятий и комплексного контроля освоения программы обучающимися) в оптимальном соотношении;
- принцип преемственности определяет системность изложения программного материала по этапам годичного и многолетнего циклов и его соответствия требованиям высшего спортивного мастерства, при обеспечении преемственности задач, методов и средств обучения и подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, роста показателей уровня подготовленности;
- принцип вариативности, предусматривает вариативность программного материала в зависимости от этапа многолетней подготовки, возрастных индивидуальных особенностей обучающихся.
Программа является основным регламентирующим документом обеспечивающим эффективное построение образовательного процесса в системе многолетней спортивной подготовки и содействует успешному решению задач физического воспитания детей.
Педагоги
Хоряков Александр Владимирович - тренер-преподаватель.
Образование: высшее профессиональное.
Педагогический стаж: 18 лет.
Хоряков Дмитрий Владимирович - тренер-преподаватель.
Образование: среднее профессиональное.
Педагогический стаж: 22 года.
Аношкин Евгений Викторовивич - тренер-преподаватель.
Образование: высшее профессиональное.
Педагогический стаж: 17 лет.
Содержание программы
Учебный план начального этапа 1-го года обучения:
1. Теоретическая подготовка - 16 ч.
2. Общая физическая подготовка - 69 ч.
3. Специальная физическая подготовка - 37 ч.
4. Другие виды спорта и подвижные игры - 31 ч.
5. Техническая подготовка - 78 ч.
6. Тактическая подготовка - 28 ч.
7. Психологическая подготовка - 3 ч.
8. Участие в спортивных соревнованиях-16ч.
9. Инструкторская и судейская практика- 0 ч.
10. Работа по индивидуальным планам - 31 ч.
11. Промежуточная и итоговая аттестация - 3 ч.
12. Восстановительные и антидопинговые мероприятия - 0 ч.
ИТОГО часов по каждому году обучения (52 недели): 312.
Цели программы
Данная программа ставит перед собой следующие цели:
· Совершенствование двигательных способностей ребёнка.
· Гармоническое развитие физических и нравственных качеств.
· Формирование стойкого интереса к занятиям физкультурой и спортом, закладка основ здорового образа жизни.
Которые достигаются, посредством решения следующих задач:
Образовательных:
Программа знакомит учащегося с Дзюдо, как специфическим видом восточных единоборств, историей возникновения, культурой и философией Дзюдо.
Личностных:
Всестороннее развитие обучающегося, гармоничное сочетание физических навыков и нравственных качеств, физических и духовных сил.
Развивающих:
Совершенствуются двигательные качества ребёнка для достижения результатов, определённых личностными интересами обучающихся, ведётся подготовка спортсменов высокой квалификации в данном виде спорта. А так же подготовка спортсменов, способных проявить себя не только в дзюдо, но и в других видах единоборств.
Метапредметных:
Во время прохождения программы обучающиеся учатся анализировать свои и чужие действия во время спортивного боя, выявлять и исправлять тактические и технические ошибки. Одна из задач – развитие способности самоконтроля и самооценки, а также умение выстраивать причинно-следственные связи.
Результат программы
Результатом освоения программы является решение следующих задач:
Обучающие задачи:
- обучение комплексу специальных знаний, двигательных умений и навыков по дзюдо;
- формирование знаний об истории развития дзюдо;
- формирование понятий физического и психического здоровья.
Развивающие задачи:
- развитие моторики, формирование жизненно необходимых умений и связанных с ними элементарных знаний;
- укрепление здоровья и закаливание организма;
- формирование правильной осанки и профилактика её нарушения;
В процессе прохождения программы обучающийся будет знать и уметь следующее:
· Получит основные сведения о строении и функциях организма человека, гигиенические знания. Познакомится с тем что такое режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни и основы спортивного питания.
· Освоит комплексы физических упражнений на развитие гибкости, быстроты реакции, координации движений, укрепление мышцы. А также станет более выносливым и, как следствие, менее подвержен заболеваниям.
· Овладеет техниками и тактиками Дзюдо, приобретёт соревновательный опыт путем участия в спортивных соревнованиях.
· Познакомится с историей и философией данного вида спорта, в основе которой стоят высокие моральные принципы и общечеловеческие ценности.
- профилактика плоскостопия;
- повышение функциональных возможностей организма;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды:
Воспитательные задачи:
- воспитание нравственных и волевых качеств в процессе занятий и формирование устойчивой привычки в самовоспитании личностных качеств;
- приобщение занимающихся к общечеловеческим и общекультурным ценностям;
- профилактика асоциального поведения:
- формирование эмоционального благополучия ребенка, положительного эмоционального отклика на занятия спортом и позитивной оценки собственного "я";
- формирование устойчивого интереса к занятиям дзюдо;
- воспитание навыков самостоятельной работы;
- осуществление воспитательного процесса посредством взаимодействия тренера с семьей занимающегося;
- формирование нравственных, эстетических и интеллектуальных качеств, а также основ знаний о гигиене.
Особые условия проведения
На обучение зачисляются дети от 9 лет, не имеющих медицинских противопоказаний для занятий борьбой.
На нашем сайте www.record.edusite.ru ведётся информационная поддержка программы – публикуются новости о соревнованиях, в которых принимают участие обучающиеся по программе, также там можно узнать больше интересной информации о МБУДО ДЮСШ "Рекорд" (история этой организации, свежие новости), а также о других программах и т.д.
Основными педагогическими технологиями, применяемыми в программе являются использование педагогом вербальных и не вербальных подходов, для объяснения материала, а также на демонстрационных пособиях: борцовских манекенах, грушах и т.д.
Методические материалы, на которых основана данная программа – труды по дзюдо и общей физической культуре как Российских авторов (Трутнев, Агафонов, Желизняк и др.), так и зарубежных теоретиков и практиков этого вида спорта (Дзигаро Кано, Вахун и др.).
Материально-техническая база
Оборудованные залы единоборств.
Спортивный инвентарь.