Программа «Ловкие ребята»

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Ловкие ребята» является программой ознакомительного (стартового) уровня физкультурно-спортивной направленности и может сориентировать детей на дальнейшее обучение по программе базового уровня.

 

В процессе овладения основами физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия. Активно развиваются мышление и самостоятельность.

 

Реализация Модулей программы направлена на разностороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. Однако разучивание физических упражнений через стандартные формы у большинства занимающихся не вызывает интереса.

 

Для решения этой проблемы мы предлагаем использовать игровой метод, так как он особенно в дошкольном возрасте является наиболее эффективной формой разучивания упражнений. Подбирая упражнения, подвижные игры и эстафеты, мы способствуем формированию и развитию физических качеств, необходимых для развития ребенка

Педагоги

Хилков А.М., тренер - преподаватель по самбо, первая квалификационная категория

Содержание программы

Срок освоения программы 3 месяца. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 1 часа (3 часа в неделю). Продолжительность одного академического часа – 40 минут. Занятия проводятся в группе. 

 

Модуль 1. Гимнастика

1.1. Организующие команды и приемы

1.2. Акробатические упражнения

1.3. Гимнастические упражнения прикладного характера

Модуль 2. Подвижные игры

2.1. Проведение подвижных игр

2.2. Элементы легкой атлетики

Модуль 3. Спортивные игры (футбол)

3.1. Мини-футбол

3.2. Флорбол

Цели программы

Целью программы является формирование у детей основы здорового образа жизни посредством освоения двигательной деятельности.

Задачи программы:

Предметные:

  • Обучить физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр;
  • Развить основные физические качества силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

Метапредметные:

  • Ознакомить детей с общими представлениями о физической культуре, значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

Личностные:

  • Способствовать развитию интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми

Результат программы

В результате освоения данной программы обучающиеся:

1. В области предметных результатов выполнять физические упражнения из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижные игры и технические действия спортивных игр; проявлять основные физические качества силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости.

2. В области метапредметных результатов иметь общие представления о физической культуре, значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности.

3. В области личностных результатов проявлять интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми

Особые условия проведения

Для занятий по данной программе каждый занимающийся должен предоставить медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой

 

Материально-техническая база

Для реализации программы созданы следующие материально-технические условия: спортивный зал, мини-футбольные ворота, тренажерный зал, борцовский мячи, фишки, скакалки, гимнастические скамейки, гимнастические палки, набивные мячи, игровые мячи, мячи прыгуны, фишки, кольцеброс, магнитный дартс, обручи, скакалки, гимнастическая стенка