Программа «Ловкие ребята»

            Реализация Модулей программы направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. Однако разучивание физических упражнений, через стандартные формы у большинства занимающихся не вызывает интереса.

            Для решения этой проблемы мы предлагаем использовать игровой метод, так как он особенно в младшем школьном возрасте является наиболее эффективной формой разучивания упражнений. Подбирая упражнения, подвижные игры и эстафеты, мы способствуем формированию и развитию физических качеств, необходимых для развития ребенка.

            Программа разработана для детей 5-6 лет. В процессе овладения основами физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия. Активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность

           Помимо этого для спортивной школы важно на ранней стадии выявить склонности детей к определенным спортивным дисциплинам, дать рекомендации тренерам, работающим по предпрофессиональным программам, и правильно спланировать дальнейшую работу по выявлению перспективных спортсменов.

Педагоги

Кукушкин И.Н. - тренер - преподаватель по футболу, высшая квалификационная категория.

Ивачев В.С. - тренер - преподаватель, первая квалификационная категория.

Расписание

Часы работы тренеров – преподавателей согласно расписания.

В случае производственной необходимости допускается работа учреждения в нерабочие и праздничные дни.

Режим работы учреждения в летний период устанавливается в соответствии с графиком отпусков.

Непосредственно образовательная деятельность осуществляется в соответствии с учебным планом тренера – преподавателя и распределения часов на этапах обучения.

Содержание программы

          Программа имеет общий объем 24 часа (3 модуля по 8 часов), рассчитана на равномерное распределение этих часов по неделям и проведение регулярных еженедельных занятий с обучающимися.

Продолжительность одного занятия – один академический час.

Периодичность занятий – два раза в неделю.

Длительность курса – 3 месяца.

          Реализация Модулей программы направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств. Однако разучивание физических упражнений, через стандартные формы у большинства занимающихся не вызывает интереса.

          Для решения этой проблемы мы предлагаем использовать игровой метод, так как он особенно в младшем школьном возрасте является наиболее эффективной формой разучивания упражнений. Подбирая упражнения, подвижные игры и эстафеты, мы способствуем формированию и развитию физических качеств, необходимых для развития ребенка.

Цели программы

          Целью программы является формирование у обучающихся 5-6 лет основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Отличительные особенности программы. Данная программа имеет оздоровительное, так и прикладное значение.

         Главной задачей модульного раздела является развитие детей посредством ознакомления с видами легкой атлетики, укрепление здоровья и закаливание организма занимающихся, воспитание интереса к занятиям, создание базы разносторонней физической и функциональной подготовленности; развитие быстроты, гибкости, подвижности в суставах, умения расслаблять мышцы; укрепление опорно-двигательного аппарата; воспитание общей выносливости, ловкости; изучение элементов техники ходьбы, бега, прыжков и метаний; ознакомление с отдельными разделами правил соревнований и вопросами теории; подготовка к выполнению нормативов общей физической подготовки.

 Задачи:

развивающие:

· Совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании.

· Обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу и не только.

· Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости.

 Вспомогательные:

· Формирование общих представлений о физической культуре, значении в жизни человека, укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности.

 Образовательные:

· Развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми.

· Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Результат программы

В результате реализации программы, обучающиеся будут уметь:

Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации).

Знание начальных основ игры мини-футбол;

Умение владеть мячом, выполнять точные передачи, выполнять удары по воротам на точность;

Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

 В результате реализации программы, обучающиеся будут знать:

Навыки коллективной игры в команде.

Физические упражнения из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижные игры.

Особые условия проведения

Для занятий по данной программе каждый занимающийся должен предоставить медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой.

Форма проведения занятий групповая – от 15 до 20 обучающихся. Рекомендуемая продолжительность урока для обучающихся 45 минут.

На определенных этапах разучивания технических приёмов возможны различные формы занятий. Группа может быть поделена, что дает возможность более продуктивно прорабатывать навыки, а также уделять внимание индивидуальному развитию каждого ребенка.

Материально-техническая база

Для реализации программы созданы следующие материально-технические условия: спортивный зал, мини-футбольные ворота, тренажерный зал, борцовский мячи, фишки, скакалки, гимнастические скамейки, гимнастические палки, набивные мячи, игровые мячи, мячи прыгуны, фишки, кольцеброс, магнитный дартс, обручи, скакалки, гимнастическая стенка.