Программа «Кёкусинкай Каратэ»

  • (1)

Каратэ Кёкусинкай – один из сильнейших видов восточных единоборств, имеющий огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение в повседневной жизни. Систематические занятия каратэ Кёкусинкай в полной мере обеспечивают укрепление здоровья, нравственное воспитание, гармоничное развитие личности через постоянное укрепление духа и тела.

 

Программа "Каратэ Кёкусинкай" МБУДО ЦВР "Галактика", представляет собой целостную педагогическую систему, направленную на качественное изменение психофизического состояния ребёнка.

 

Настоящая программа включает в себя материал, освоение которого дает возможность учащимся добиваться отличных показателей по физической культуре, формировать навыки здорового образа жизни и правильного духовно-нравственное развития, помогает самоутвердиться в среде ровесников.

Педагоги

Акулов Валерий Николаевич, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.

 Стаж работы: 39 лет.

Педагогический стаж: 18 лет.

Образование: высшее, Новосибирский ордена Трудового Красного знамени инженерно-строительный институт им. В.В.Куйбышева, 1984 г.

Специальность: промышленное и гражданское строительство.

 

Профессиональная переподготовка:

НИПКиПРО, физическая культура, 2009 г.

 

Повышение квалификации:

  • НИПКиПРО, «Психолого – педагогическая компетентность педагога в контексте профессионального стандарта педагога дополнительного образования», 20.01.2016 г.
  • ЧОУДПО Межрегиональный Учебно-консультационный центр профсоюзов, «Оказание первой помощи»,  01.02.2017.

С 1989 г. занимается тренерской-преподавательской работой.

В 2004 г. присвоен III дан по каратэ (черный пояс).

Содержание программы

Первый год обучения:

  1. Введение в программу – 2 часа
  2. Общефизическая подготовка – 24 часа
  3. Основы элементарной акробатики – 48 часов
  4. Базовая техника каратэ – 66 часов
  5. Диагностика – 4 часа

 

Второй год обучения:

  1. Техника безопасности -2 часа
  2. Специальная физическая подготовка - 38 часов
  3. Комбинационная техника Кёкусинкай Каратэ - 44 часа
  4. Спарринговая техника Кёкусинкай Каратэ  - 52 часа
  5. Диагностика. Соревновательная практика  - 8 часов

Цели программы

Цель программы – создание оптимальных условий для физического, духовного и нравственного развития детей.

 

Задачи.

предметные:

  • Формирование универсальных учебных действий по предмету.
  • Развитие у детей индивидуальных двигательных навыков таких как: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, координация движений, чувство равновесия.
  • Формирование техники выполнения базовых двигательных навыков.
  • Формирование навыков базовых элементов каратэ.

Личностные задачи:

  • Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом.
  • Воспитание позитивного отношения к здоровому образу жизни.
  • Воспитание уважительного отношения друг к другу и к старшим.
  • Воспитание честности и дисциплинированности.
  • Воспитание у детей потребности ежедневно двигаться.
  • Формирование интереса к занятиям каратэ.
  • Метапредметные задачи:

Регулятивные:

  • Формирование умения самостоятельно формулировать задание.
  • Формирование умения регулировать свое поведение в соответствии с познанными моральными нормами и этическими требованиями.
  • Формирование умения оценивать и контролировать результаты своей деятельности.
  • Формирование умения адекватно воспринимать аргументированную критику ошибок и учитывать её в работе над ошибками.

Познавательные:

  • Развитие любознательности и познавательной мотивации.
  • Формирование умения классифицировать и использовать учебную и познавательную информацию.
  • Формирование познавательных действий, становление сознания.

Коммуникативные:

  • Формирование установки на положительное отношение к миру, другим людям, к самому себе.
  • Формирование умения выражать свои мысли и желания.
  • Формирование умения владеть вербальными и не вербальными средствами общения.
  • Формирование умения взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.
  • Формирование эмоционально-позитивного отношения к процессу сотрудничества.
  • Формирование умения слушать собеседника.
  • Формирования умения формулировать собственное мнение и позицию.
  • Формирование умения разрешать конфликты.

Результат программы

Предметные результаты

Теоретическая подготовка:

  • знает терминологию по курсу;
  • знает правила поведения на тренировках.

Практическая подготовка:

  • владеет техникой выполнения базовых элементов каратэ (кихон и ката);
  • владеет техникой выполнения свободного боя (кумитэ) каратэ;
  • имеет развитые индивидуальные двигательные качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, координация движений, чувство равновесия;
  • имеет опыт участия в соревнованиях  на уровне района, город, области

Личностные результаты:

  • имеет устойчивый интерес к занятиям спортом;  имеет позитивное отношение к здоровому образу жизни;
  • имеет уважительное отношение к товарищам и к старшим;
  • имеет честность и дисциплинирован;
  • имеет потребности ежедневно двигаться;
  • имеет интерес к занятиям каратэ.

Метапредметные результаты:

Регулятивные:

  • Умеет осуществлять действия по образцу и заданному правилу.
  • Умеет сохранять заданную цель, в течение выполнения задания.
  • Умеет видеть указанную ошибку и исправлять её по указанию взрослого.
  • Умеет планировать своё действие в соответствии с конкретной задачей.
  • Умеет контролировать свою деятельность по результату.
  • Умеет адекватно понимать оценку взрослого.
  • Умеет ставить цель собственной познавательной деятельности (в рамках учебной и проектной деятельности).

Познавательные:

  • Имеет развитую любознательность и познавательную мотивацию.
  • Имеет сформированные познавательные действия.
  • Имеет развитое воображение и творческую активность.
  • Умеет применять правила и пользоваться инструкциями.
  • Умеет (при помощи взрослого) создавать алгоритмы действий при решении поставленных задач. 

Коммуникативные:

  • Имеет установки на положительное отношение к миру, другим людям, к самому себе.
  • Умеет выражать свои мысли и желания, строить монолог и диалоговую речь.
  • Владеет вербальными и не вербальными средствами общения.
  • Умеет взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.
  • Имеет сформированное эмоционально-позитивного отношения к процессу сотрудничества.
  • Умеет слушать собеседника.
  • Умеет формулировать собственное мнение и позицию.
  • Умеет разрешать конфликты.

Особые условия проведения

Набор детей в группы – свободный. 

 

Обязательным условием к приёму ребенка в творческое объединение является наличие медицинского допуска к занятиям каратэ.

Материально-техническая база

Учебное помещение:

спортивный зал из расчета 4 кв.м на человека, полужесткое покрытие (татами).

Материально-техническое обеспечение:

  • защита на руки (индивидуально);
  • униформа для занятий каратэ (доги), (индивидуально);
  • паховые раковины (индивидуально);
  • грудная защита для девочек (индивидуально);
  • «лапы»;
  • мешок боксерский;
  • защита для ног (индивидуально).

Информационное обеспечение:

  • видео-записи показательных выступлений по каратэ и другим единоборствам ведущих спортсменов, спецподразделений, соревнований (видеопросмотры и посещение в качестве зрителей).

Видео

[ "" ]