Программа «Обучение езде на велосипеде»

Дополнительная общеобразовательная программа по велоспорту написана по социальному заказу родителей учащихся. Велоспорт технически – сложный вид, поэтому, в соответствии с нормативными документами прием детей в группы отделений велосипедного спорта осуществляется с 9-10 лет. Однако в жизни ребенка велосипед появляется в более раннем возрасте. Поддержать интерес к активной деятельности, формировать у ребенка принципы здорового образа жизни – важные причины для написания данной программы. Деятельность тренера-преподавателя, прежде всего направлена на привлечение детей к занятиям велосипедным спортом, обучение детей правилам дорожного движения.

 

В межсезонный период (зимой) учебно-тренировочные занятия проходят в спортивном зале, бассейне, в парках, на катке. Ребята играют в различные спортивные и подвижные игры, катаются на лыжах и коньках, купаются в бассейне. Оздоровительный эффект реализации программы «Обучение езде на велосипеде» – очевиден.

 

Опытные тренеры следят за здоровьем занимающихся, не форсируют спортивную подготовку, грамотно распределяя физическую нагрузку в соответствии с развитием ребенка.

 

В летний период тренеры-преподаватели организуют учебно-тренировочные сборы как в пришкольных лагерях, так и в загородных оздоровительных центрах.

Педагоги

Гайдуков Вениамин Николаевич – президент Федерации велосипедного спорта Новосибирской области. Тренер-преподаватель высшей категории.

Образование: высшее.

Педагогический стаж: более 30 лет.

 

Среди воспитанников – неоднократные победители и призеры Первенств Сибирского федерального округа, члены сборной команды России.

 

Димитров Евгений Анатольевич – тренер-преподаватель первой категории.

Образование: высшее.

Педагогический стаж: около 10 лет.

 

Подготовил победителей городских и областных соревнований по велоспорту. Вносит огромный вклад в развитие велосипедного спорта в Новосибирской области. Являясь судьей первой категории организовывает соревнования по велосипедному спорту среди учащихся г. Новосибирска и Новосибирской области.

 

Савицкий Константин Николаевич – тренер-преподаватель первой категории.

Образование: высшее.

Педагогический стаж: более 5 лет.

 

Подготовил победителей городских и областных соревнований по велоспорту. Вносит огромный вклад в развитие велосипедного спорта в Новосибирской области. Являясь судьей первой категории организовывает соревнования по велосипедному спорту среди учащихся г. Новосибирска и Новосибирской области.

Содержание программы

Учебный план рассчитан на 52 недели, составляет 312 часов в год (6 часов в неделю) включает в себя следующие разделы:

  1. Теоретическая подготовка – 14 ч.
  2. Общефизическая подготовка – 145 ч.
  3. Специальная подготовка – 41 ч.
  4. Технико-тактическое мастерство – 20 ч.
  5. Подвижные игры – 43 ч.
  6. Подготовка велотехники – 28 ч.
  7. Тестирование – 11 ч.
  8. Участие в спортивно-массовых мероприятиях – 6 ч.

Цели программы

Цель программы – создание условий для физического развития детей, в соответствии с сенситивными периодами, в условиях спортивной школы.

 

Для достижения цели поставлены следующие задачи

Образовательные:

  • обучить основам техники и тактики велосипедного спорта;
  • познакомить с устройством велосипеда и способами устранения простейших неполадок;
  • формировать основы навыков гигиены, рационального режима дня юного спортсмена.

Развивающие:

  • развивать физические качества в соответствии с сенситивными периодами развития организма учащихся.

Вспомогательные:

  • обеспечить детям комфортное вхождение в образовательную среду спортивной школы, в целях долгосрочного обучения и воспитания в МБУДО ДЮСШ № 5, содействовать укреплению здоровья детей,воспитывать стойкий интерес детей к систематическим занятиям велосипедным спортом.

Личностные:

  • воспитывать лидерские качества, повышать самооценку ребенка через спортивную деятельность, создать зону «успешности» в личном пространстве ребенка.

Метапредметные:

  • обучить правилам дорожного движения.

Результат программы

В результате реализации программы учащиеся будут знать:

  • традиции отделения велоспорта;
  • значение систематических занятий спортом для укрепления здоровья;
  • основы гигиены и самоконтроля при занятиях велосипедным спортом;
  • правила техники безопасности на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях;
  • устройство велосипедов;
  • правила дорожного движения;
  • правила соревнований по велосипедному спорту.

В результате реализации программы учащиеся будут уметь:

  • применять полученные знания по технике и тактике велосипедного спорта на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях;
  • техникой вождения велосипеда.

У обучающихся будут развиты следующие личностные качества

  • выносливость;
  • координация;
  • упорства к достижению поставленных целей;
  • самореализация через игровые задания и велокроссы;
  • коммуникативных связей в детском коллективе.

Особые условия проведения

Программа не рассчитана  на освоение детьми с ОВЗ.

Материально-техническая база

Велоцентр находится в Ленинском районе города Новосибирска, в помещении МБОУ СОШ №187 (ул. Ударная, 21).

 

В учебно-тренировочном процессе задействованы раздевалки, склад велотехники, тренажёрный зал, спортивный зал, площадка для BMX, оборудованная силами тренерско-преподавательского состава.

 

Инвентарь для обучения езде на велосипеде и развития специальных качеств юных велосипедистов.