Программа по плаванию

  • (1)

Основное содержание программы составляют физические упражнения, игры и игровые упражнения, освоение которых помогают детям научиться основным навыкам плавания.

 

Программа ориентирована на поддержание положительного эмоционального отношения детей к занятиям на тренировках по плаванию, стремлению к тому, чтобы упражнения и игры в воде доставляли им удовольствие и радость, побуждали их к самостоятельности, стремлению научиться плавать.

 

Детей учат осознавать ценность здорового образа жизни, бережно относиться к своему здоровью, знакомят с элементарными правилами безопасного поведения на воде.

Педагоги

Галейная Райса Фаязовна – педагог дополнительного образования высшая квалификационная категория,

 

Уровень образования: ГОУ ВПО «Новосибирский педагогический университет», квалификация: учитель начальных классов, специальность: педагогика и методика начального образования, 2009 г.

 

Стаж педагогической работы 35 лет.

 

 

 

Богданова Евгения Викторовна – педагог дополнительного образования первой квалификационной категории.

 

Уровень образования: первая категория, ОГОУ СПО «Карасукский педагогический колледж», квалификация: учитель физической культуры специальность: Физическая культура, 2008 г.

ФГБОУ ВПО «Новосибирский государственный педагогический университет», квалификация: бакалавр, по направлению: педагогическое образование, 2015 г.

 

Стаж педагогической работы 4 года.

 

 

 

Песенко Татьяна Евгеньевна – педагог дополнительного образования 1-й квалификационной категории,

 

Уровень образования: Карасукское педагогическое училище, воспитатель детского сада, 1976 г.

ГАПОУ НСО «Карасукский педагогический колледж», по программе проф.переподготовки: «Организация и содержание учебно-тренировочного процесса в учреждениях общего и дополнительного образования», 250 ч., 2017 г.

 

Стаж педагогической работы 36 лет.

Содержание программы

Данная программа предусмотрена для детей школьного возрастов и рассчитана на 1 год обучения.

В группы зачисляются дети с 6 лет.

 

Содержание программы:

1. Теоретическая подготовка 4 час.

2. Общая физическая подготовка 23 час.
3. Специальная физическая подготовка 11 час.
4. Техническая подготовка 10 час.
5. Тактическая подготовка 3 час.
6. Интегральная подготовка 4 час.
7. Итоговые занятия 3 час.

 

Общее количество часов на СТАРТОВОМ уровне – 2 часа в неделю. (72 часа в год)

 

 

 

Содержание программы:

1. Теоретическая подготовка 8 час.

2. Общая физическая подготовка 45 час.
3. Специальная физическая подготовка 20 час.
4. Техническая подготовка 19 час.
5. Тактическая подготовка 12 час.
6. Интегральная подготовка 10 час.
7. Итоговые занятия 2 час.

 

Общее количество часов на БАЗОВОМ уровне – 4 часа в неделю. (144 часа в год)

 

 

 

Содержание программы:

1. Теоретическая подготовка - 36 часов.

2. Общая физическая подготовка - 60 часов.
3. Специальная физическая подготовка - 28 часов.
4. Техническая подготовка - 26 часов.
5. Тактическая подготовка - 16 часов.
6. Интегральная подготовка - 12 часов.
7. Итоговые занятия - 2 часов.

 

Общее количество часов на БАЗОВОМ уровне – 5 часов в неделю. (180 часов в год)

 

 

Цели программы

Формирование разносторонне гармонически физически развитой личности,готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, укрепления и сохранения собственного здоровья, воспитания потребности для занятия спортом.

 

 

Образовательные (предметные):

1. Обучение основам способов плавания и широкому кругу двигательных навыков.

2. Обучить технике основных стилей спортивного плавания – кроль на груди, на спине.

3. Познакомить с основными стилями спортивного плавания – в/ст., кроль н/сп., брасс (проплывать дистанцию 25 метров избранным способом).

4. Обучить детей основным правилам безопасного поведения на воде.

 

Метапредметные:

1. Развивать двигательную активность детей;

2. Способствовать развитию навыков личной гигиены;

3. Способствовать развитию костно-мышечного корсета;

4. Развивать координационные возможности, умение владеть своим телом в непривычной обстановке;

5. Формировать представление о водных видах спорта.

 

Личностные:

1. Воспитывать морально-волевые качества (учить детей преодолевать трудности, владеть собой, принимать правильные решения в экстренных ситуациях на воде).

2. Воспитывать самостоятельность и организованность;

3. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью, привычку к закаливанию;

4. Воспитывать интерес к занятиям физической культуры;

5.Положительный интерес к упражнениям в воде и овладению жизненно необходимыми навыками плавания.

 

Результат программы

Образовательные (предметные)

Овладеют:

- основными способами плавания и широкому кругу двигательных навыков;

- техникой основных стилей спортивного плавания – кроль на груди, на спине;

- основными правилами безопасного поведения на воде;

- познакомится с основными стилями спортивного плавания – в/ст., кроль н/сп., брасс (проплывать дистанцию 25 метров избранным способом.

 

Метапредметные

Разовьют:

- двигательную активность детей;

- навыки личной гигиены;

- костно-мышечного корсета;

- координационные возможности, умение владеть своим телом в непривычной обстановке;

- сформируют представление о водных видах спорта.

 

Личностные

Воспитают:

- морально-волевые качества (учить детей преодолевать трудности, владеть собой, принимать правильные решения в экстренных ситуациях на воде);

- самостоятельность и организованность;

- бережное отношение к своему здоровью, привычку к закаливанию;

- интерес к занятиям физической культуры;

- положительный интерес к упражнениям в воде и овладению жизненно необходимыми навыками плавания.

 

Особые условия проведения

Обязательное наличие медицинской справки о состоянии здоровья!

Материально-техническая база

1. Плавательный бассейн (большая и малая ванны).

2. Доски для плавания.

3. Ласты.

4. Мячи.

5. Секундомеры.

Стоимость

Обучение по программе осуществляется на бесплатной основе.

Видео

[ "", "" ]