Программа «Футбол»

     На данную программу принимаются и мальчики и девочки. Тренировки проходят отдельно по группам.

 

В процессе тренировок и игр у занимающихся футболом совершенствуется функциональная деятельность орга­низма, обеспечивается правильное физическое развитие, форми­руются такие положительные навыки и черты характера, как уме­ние подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимо­помощь, активность и чувство ответственности. 

     

Футбол – это игра со своими законами и правилами. Кроме того, в футболе действуют общие закономерности и принципы подготовки спортсменов, свойственные всем видам спорта. И поэтому тренировочный процесс строится на основе этих закономерностей и принципов.

      

Актуальность разработки программы обусловлена тем, что традиционная система физического воспитания в общеобразовательных учреждениях на современном этапе для обеспечения необходимого уровня физического развития и подготовленности учащихся требует увеличения их двигательной активности, усиле­ния образовательной направленности учебных занятий по физи­ческой культуре и расширения внеучебной физкультурно-оздоро­вительной и спортивной работы.

    

Приоритетным направлением реализации данной программы является физкультурно-спортивная направленность,  усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования обучающихся  освоенных знаний, способов  физических упражнений в физкультурно- оздоровительных мероприятиях,  в режиме дня и самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Педагоги

Худяков Юрий Борисович – тренер-преподаватель высшей категории.

Общий стаж: 26 лет.

Педагогический стаж: 20 лет.

Образование: высшее профессиональное. Направление подготовки и/или специальности: физическая культура.

Повышение квалификации:

НГТУ «Теория и методика адаптивной физической культуры и спорта» (72 часа), 15.04.2013 – 27.04.2013 г.

НИПКиПРО «Современные технологии физического воспитания и спортивной подготовки школьников при реализации ФГОС» (108 часов), 03.04.2015 – 18.04.2015 г.

Содержание программы

Образовательная деятельность осуществляется по следующим разделам:

  1. теоретическая подготовка;
  2. общефизическая подготовка;
  3. основные умения и навыки игры в футбол (техника и тактика игры);
  4. подвижные и спортивные игры;
  5. соревнования и спортивно-массовые мероприятия;
  6. инструкторская и судейская практика.
     

 

Физическая культура и спорт в России.

Краткий обзор развития Футбола в России и за рубежом.
Краткие сведения о функциональных органах и системах организма, влияние физических упражнений на организм человека.
Гигиена, закаливание, режим питания.
Правила игры.
Оборудование и инвентарь.
Общая физическая подготовка.
Выносливость.
Силовые способности.
Быстрота.
Гибкость.
Ловкость.
Основные навыки и умения игры в футбол.
Основные навыки игры в футбол.
Основные умения игры в футбол.
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры.
Эстафеты.
Спортивные игры.
Соревнования.
Внутригрупповые.
Межгрупповые.
Всего часов в год: группа мальчиков - 108 ч; группа девочек - 72 ч.

Цели программы

Целью реализации программы является всестороннее развитие и совершенствование жизненно важных двигательных качеств ребенка для достижения результатов, определенных личностными интересами обучающихся.

 

Задачи.

Предметные:

  1. познакомить с историей развития футбола;
  2. познакомить с основами философии и психологии спортивных и подвижных игр;
  3. усвоить место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;
  4. познакомить обучающихся с основами спортивной подготовки и тренировочного процесса;
  5. познакомить с требованиями к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;
  6. познакомить с требованиями техники безопасности при занятиях футболом, в области общей и специальной физической подготовки;
  7. овладение основами техники и тактики игры в футбол.

Личностные:

  1. укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей;
  2. формирование стойкого интереса к занятиям спортом вообще;
  3. воспитание волевых и морально- этических качеств личности;
  4. активизации и совершенствовании основных психических процессов: внимания, восприятия, памяти, и наглядно-действен­ного мышления.

Метапредметные:

  1.  воспитание навыков самостоятельной подготовки по совершенствованию техники; 
  2.  выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом;
  3. развитие коммуникативности;
  4. формирование чувства ответственности за команду;
  5. обучении групповому взаимодействию, развитии его форм посредством игр и соревнований

Результат программы

По итогам реализации программы «Футбол» обучающиеся будут знать:

  1. об особенностях зарождения, истории футбола и мини-футбола;
  2. о физических качествах и правилах их тестирования;
  3. основы личной гигиены, причины травматизма при занятии футболом и правила его предупреждения;
  4.  уметь организовать самостоятельные занятия футболом;
  5.  требования техники безопасности при занятиях футболом, в области общей и специальной физической подготовки;
  6. знать основы судейства.
     

В результате реализации программы обучающиеся будут уметь: 

  1. выполнять требования по физической подготовке в соответствии с возрастом;
  2. соблюдать требования техники безопасности при самостоятельном выполнении упражнений;
  3. руководить командой своего класса на общешкольных соревнованиях.

У обучающихся будут развиты следующие личностные качества: 

  1. выносливость, трудолюбие, меткость, умения правильно анализировать свои действия;
  2. навыки коммуникативного общения учащихся со сверстниками и педагогами; 
  3. развитие мотивации познавательных интересов;
  4. самооценка собственной деятельности;
  5. осознанное отношение к своему здоровью.
     

Особые условия проведения

Для обучения по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Футбол» принимаются все желающие (не имеющие медицинских противопоказаний) без предварительного отбора.

 

Необходимо предоставить письменное разрешение врача-педиатра.

Материально-техническая база

Занятия проходят в спортивном зале школы в зимнее время и межсезонье.

При теплой сухой погоде весной и осенью занятия проходят на спортивной площадке школы МБОУ СОШ №155.

Для переодеваний предусмотрено отапливаемое помещение с раздевалками, санузлом и душевыми.

Оборудование:

  • футбольные мячи;
  • футбольные ворота;
  • конусы.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.

  1. Максименко И.Г. Планирование и контроль тренировочного процесса в спортивных играх. - Луганск: Знание, 2000.;
  2. Мини-фубол (футзал) : Примерная программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва С.Н. Андреев, Э. Г. Алиев, В. С. Левин, К. В. Еременко. - М.: Советский спорт, 2010.;
  3. Мутко В.Л., Андреев С.Н., Алиев Э.Г. Мини-футбол–игра для всех – М. Советский спорт, 2008.;
  4. Тюленьков С.Ю., Федоров А.А. Футбол в зале: система подготовки. -М.: Терра-Спорт,2000.;
  5. Филин В.П., Фомин И.А. Основы юношеского спорта. - М.: ФиС;
  6. Физическая подготовка футболистов. М.А. Годик «Олимпия. Пресс», 2008г;
  7. Энциклопедия физических упражнений, Ежи Талага «Физкультура и спорт», 1998г.