- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Прочее
- Программа «Быстрее. Выше. Сильнее.»
Рекомендуем посмотреть
Программа «Быстрее. Выше. Сильнее.»
Актуальность программы волейбола начальной подготовки обусловлена проблемой развития функциональных и физических качеств школьников, а проблема обусловлена тем, что при существующих нагрузках в режиме дня двигательная активность неуклонно снижается, что чревато многими последствиями для здоровья растущего поколения.
Новизна программы заключается в том, что секция волейбола помогает обучающимся понять какое важное место занимает игра в волейбол среди спортивного многообразия. Это объясняется не только её доступностью и эстетической красотой, но и благотворным влиянием на развитие жизненно важных качеств, и прежде всего основных свойств внимания (интенсивность, устойчивость, переключения), что имеет исключительные значения в школьном возрасте.
Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
Педагоги
Воднева Валерия Александровна, педагог дополнительного образования. Образование среднее специальное, ГАПОУ КПК. Педагогический стаж - 6 месяцев.
Расписание
Занятия проходят 1 раз в неделю по 1 академическому часу (45 минут).
Содержание программы
Программа реализуется с 01.04.2021г. по 31.05.2021г., рассчитана на 8 часов.
- Общая физическая подготовка – 2 часа.
- Специальная физическая подготовка – 2 часа.
- Изучение и совершенствование технических и тактических умений и навыков – 3 часа.
- Судейская практика – 1 часа.
Цели программы
Цель программы – изучение спортивной игры волейбол.
Основными задачами программы являются:
- укрепление здоровья; содействие правильному физическому развитию;
- приобретение необходимых теоретических знаний;
- овладение основными приемами техники и тактики игры;
- воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;
- привитие ученикам организаторских навыков;
- повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу;
- подготовка учащихся к соревнованиям по волейболу.
Результат программы
В результате реализации программы учащиеся будут:
Знать:
- влияние занятий физическими упражнениями на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
- способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
- гигиенические требования к инвентарю и спортивной форме, зависимость появления травм от неправильного отношения к гигиеническим требованиям;
- правила и способы планирования систем индивидуальных занятий физическими упражнениями различной целевой направленности;
- основы методики обучения и тренировки по волейболу.
- правила игры;
- технику и тактику игры в волейбол;
- строевые команды;
- методику судейства учебно – тренировочных игр;
- общие рекомендации к созданию презентаций.
Уметь:
- выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;
- соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении соревнований;
- выполнять индивидуальные и групповые тактические действия в нападении и защите;
- выполнять технические действия с мячом и без мяча в нападении и защите;
- использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.
- осуществлять судейство соревнований по волейболу;
- работать с книгой спортивной направленности;
- самостоятельно составлять выступления и презентацию.
Особые условия проведения
Занятия проводятся с учащимися МБОУ СОШ № 9.
Материально-техническая база
- Занятия проводятся на базе спортивного и тренажерного залов школы.
- Оборудование: компьютер, спортивные тренажеры, спортивный инвентарь.
- Наличие методического и дидактического материала.
Стоимость
Программа реализуется за счет средств местного бюджета, в рамках муниципального задания учреждения