Программа «Настольный теннис»

Программа направлена на создание условий для развития личности ребенка, мотивация к познанию и творчеству,  обеспечением эмоционального благополучия ребенка, профилактику асоциального поведения, целостности образовательной деятельности, формирования психического и физического здоровья.

 

Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у обучающихся основных физических качеств-выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств; формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а так же формирует личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед сбой и своими товарищами.

Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, четкости подачи, четкости удара и других действий, направленных  на достижение победы, приучает обучающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие входе спортивной борьбы.

Соревновательный характер игры, самостоятельность токсических индивидуальных и групповых действий, непрерывные изменения обстановки, удача или не успех вызывает у играющих появление разнообразных чувств и переживаний. Высокий эмоциональный подъем, поддерживает постоянную активность и интерес к игре. Эти особенности настольного тенниса создают благоприятные условия для воспитания у обучающихся, умение управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.

 

Формируя на основе вышеперечисленного у обучающихся поведенческих установок, настольный теннис, как спортивная игра своими техническими и методическими средствами  эффективно позволяют обогатить внутренний мир ребенка, расширить его информированность в области оздоровления и развития организма.

 

В условиях современной общеобразовательной школы у школьников в связи с большими учебными нагрузками и объемами домашнего задания развивается гиподинамия. Решить отчасти, проблему призвана программа дополнительного образования «Настольный теннис», направленная на удовлетворение потребностей в движении, оздоровлении и поддержании функциональности организма

Педагоги

Лукашов Николай Иванович, преподаватель спортивных дисциплин.

Образование: высшее педагогическое

Содержание программы

  1. Вводное занятие  - 2 часа;
  2. Теоретический материал - 6 часов;
  3. Технические умения - 32 часа;
  4. ОФП - 38 часа;
  5. СФП - 30 часов;
  6. ТПТ - 20 часов;
  7. Интегральная подготовка- 2 часа;
  8. Контрольные испытания - 2 часа;
  9. Общее количество часов - 132 часа.

 

Цели программы

Цель: удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях настольным теннисом, выявление, развития  и поддержка талантливых обучающихся, а также лиц, проявивших выдающиеся способности в данном виде спорта. Формирование физически и нравственно развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры и спорта для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи:

  • удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом;
  • формирование устойчивого интереса и потребности к занятиям физической культурой и спортом;
  • создание условий в процессе занятий видом спорта – настольный теннис для формирования у обучающихся навыков здорового и безопасного образа жизни;
  • приобретение разносторонней физической подготовленности;
  • воспитание черт спортивного характера;
  • овладение основами техники настольного тенниса.

Результат программы

  • Сохранение контингента обучающихся;
  • укрепление здоровья обучающихся;
  • всестороннее гармоническое развитие физических качеств;
  • формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
  • формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
  • освоение основ техники по виду спорта настольный теннис;
  • отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по
    виду спорта настольный теннис

Материально-техническая база

  1. Теннисные столы;
  2. Теннисные ракетки;
  3. Теннисные мячи;
  4. Тренажер «Пушка».